Psicología del deporte

La psicología es la ciencia que estudia y trata la conducta y los procesos mentales del ser humano. Con esta definición, es difícil encontrar alguna situación deportiva en la que la psicología no este presente.

Por ello, cada vez más los deportistas, entrenadores y clubes de alto rendimiento se están dando cuenta de que el entrenamiento de este factor es tan crucial como otros que habitualmente se trabajan como pueden ser el estado físico, la táctica o la técnica del deporte concreto. El trabajo multidisciplinar y los entrenamientos integrados son conceptos que hace años eran algo inexistente pero que ahora son, posiblemente una de las mejores formas de trabajar en el mundo del deporte.

Además, con la presencia de los psicólogos en los clubes se está fortaleciendo el apoyo al aspecto formativo que tienen los clubes de cualquier deporte, ya que, en la mayoría el porcentaje de niños que acaba viviendo exclusivamente del deporte es ínfimo. Por este motivo, la formación y educación recibida desde el deporte, como un complemento a la escuela, a la familia y a los demás entornos sociales, gana en relevancia con la evolución y desarrollo de las sociedades.

Para acabar, quiero compartir una reflexión de un psicólogo del deporte, que es Pep Marí, que dice lo siguiente en su libro Aprender de los campeones: «Para ser uno más no hace falta psicología. Para ser uno de los mejores es muy recomendable. Para convertirse en el mejor resulta imprescindible». Esta frase resume la necesidad de un psicólogo del deporte allá dónde hay un deportista.